Wie Sie Sorgen, Ängste und Traumata lösen und Spaß dabei haben

Traumata, Ängste, Sorgen lösen

Kennen Sie das, wie Ängste, Sorgen und starke belastende Erlebnisse einem die Kraft rauben? Wir fühlen uns schlapp, müde und erschöpft, sind gereizt, unmotiviert, haben Schlafstörungen usw. Krankheit ist geradezu vorprogrammiert. Doch schon ein paar Körperübungen können helfen. Hier ein Video mit Anleitung dazu.

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Was ist Vergebung und wie soll das gehen?

Vergebung heilt

Vergebung ist eine Art Entgiftung von belastenden Gedanken und Emotionen Warum denn Vergebung? Wir wurden verletzt und jetzt sollen wir noch etwas geben? Wichtig: Vergebung macht kein Unrecht zu Recht oder rechtfertigt eine Tat. Vergebung ist nützlich, weil sie befreit, entgiftet und Menschen wieder in den Fluss des Lebens bringt. Man vergibt, um sich selbst […]

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Schuldgefühle sind ein zentrales Thema, denn sie zerstören die Lebensfreude.

Schuldgefühle entstehen, wenn wir einen Fehler begangen haben oder weil uns jemand einredet, wir seien schuldig oder »sündig«. Kein Druckmittel wird so gerne verwendet, wie diese Manipulation, jemanden ein schlechtes Gewissen zu machen – ganz nach dem Motto: »Wenn du mich liebst, dann …« »Wenn du das nicht tust, dann …« »Du bist eben …« […]

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Selbstvergebung Dateien zur Übungs-CD – Download

Selbstvergebung Vergebung heilt

3 entscheidende Fragen – eine Übung zu Schuldgefühlen und Selbstvergebung So wie sich die Liebe und die Anklage gegenseitig ausschließen, so gegensätzlich sind auch das Vertrauen und die Furcht. Denn wer sich vor Strafe fürchtet, hat im selben Moment das Vertrauen in die Gnade aufgegeben. 1. Wenn Sie irgendwo in Ihrem Herzen davon überzeugt sind, […]

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Was hat Vergebung mit Erfolg, persönlicher und beruflicher Entwicklung zu tun?

Vergebung heilt Streit Ehe

Nahezu jeder Mensch hat irgend jemanden, dem er irgend etwas nachträgt – oder es gibt etwas, das man sich selbst noch nicht verziehen hat. All das bindet uns mit schweren Ketten, denn solange wir ein Thema nicht gelöst haben, bleiben wir mit Tätern und Opfern energetisch verbunden. Es bindet uns an all die Negativität und […]

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Wieder zu Kräften kommen und eine glückliche Zukunft gestalten

Vergebung lernen Glück Geheimnis erfolg

Das Geheimnis des Glücks! Wenn wir nicht vergeben, bleiben wir in unseren destruktiven Emotionen und in der Vergangenheit stecken. Wir bleiben belastet, und ohne Kraft in der Gegenwart können wir uns nicht die glückliche Zukunft erschaffen, die wir uns wünschen. Zu hoffen, dass die Zukunft besser wird ohne etwas dafür zu tun, ist eine Illusion. […]

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Heilung für das Innere Kind – auf dem Weg in die Freiheit

Inneres Kind Vergebung

Wenn man sich im Kreise dreht, oder das Leben eine Wiederholung zu sein scheint … Glaubst du manchmal, dass du feststeckst, dass sich etwas in deinem Leben wiederholt, bist du regelmäßig wütend, traurig oder fühlst du dich hilflos? In unserem Leben können sich bisweilen Dinge ereignen, die eine schwer zu heilende Wunde hinterlassen. Das können […]

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Vergebung ist besser für die Gesundheit – die Selbstheilungskräfte unterstützen

Vergebung Gesundheit Selbstvergebung

Selbstvergebung Es gibt auch Menschen, die glauben, wenn sie nur ausreichend gelitten, gesühnt und sich selbst bestraft haben, wenn sie sich bis zum Burnout aufgeopfert und verausgabt haben, werden sie von alleine zur Ruhe kommen. Geschwächt und geplagt von Schuldgefühlen bestrafen sich Menschen bewusst und unbewusst immer und immer wieder, indem sie ihre Beziehungen, ihren […]

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Heilung, wenn der Vater ein jähzorniger Alkoholiker war

Jähzorn Vater Vergebung

Einer unserer Teilnehmer machte nach einem unserer Vergebungsseminare folgenden Paradigmawechsel und danach beruflich Karriere. In unserer ersten Begegnung sagte er über seine Eltern, dass sein Vater ein Schwein gewesen sei, der ihn besoffen verprügelte, während seine Mutter zusah. Er selbst sei von den Ereignissen traumatisiert und sehe nur wenig Perspektive. Zwar versuchte er immer wieder […]

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Kann Vergebung bewirken, dass ein Notebook repariert wird?

Natalie machte Frühlingsputz und wirbelte durch ihre Wohnung. Irgendwann nahm sie ihren Ring vom Finger und legte ihn auf die Tastatur ihres Notebooks. Dort würde sie ihn sicher wiederfinden, dachte sie bei sich. Sie machte weiter, doch als sie Staubwischen wollte, klappte sie ihr Notebook zu: Krack, knirsch, knack. Der Ring steckte im Display – […]

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Jemand liegt im Sterben – Selbstvergebung

Sterbebegleitung Vergebung

Ein Priester wurde in ein Krankenhaus gerufen – eine Frau lag dort im Sterben. Als er an ihr Bett trat, weinte sie. »Ich habe mein Leben ruiniert«, klagte sie leise. »Ich habe mein Leben und das Leben all der Menschen um mich herum ruiniert.« Die Ärzte hatten sie aufgegeben, Leber und Nieren drohten zu versagen […]

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Ärger mit dem Mieter – Am Nicht-vergeben gestorben?

Vergebung Ärger Mieter

Vor ein paar Jahren telefonierte ich mit dem Besitzer einer Ferienwohnung, die mir empfohlen worden war. Er fragte mich, was ich beruflich machte, und als ich ihm antwortete: »Ich gebe Seminare zum Thema Vergebung«, rief er: »Ha, das ist genau mein Thema! Ich kann nicht vergeben.« Er berichtete mir daraufhin, wie er vor etwa zehn […]

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